고은아, 다이어트 유지 비법은 집밥인 듯

배우 고은아가 크게 한 상을 차려 놓은 사진을 공개했다.

24일 오후 고은아는 "#효진맘마 콩나물 무침&무생채&미역줄기볶음&애호갑ㄱ새우젓무침&꽈리고추멸치볶음&메추리장조림&소세지볶음&깍두리 휴 힘들었지만 뿌듯하다!!"라는 글귀를 적었다.

사진 속 고은아는 입술을 쭉 내민 채 애정어린 표정을 짓고 있다. 고은아 앞에 놓인 반찬들은 막 뜬 밥 한 공기 뚝딱 해치울 수 있을 정도로 먹음직스러운 집 반찬들이다. 한식에 설탕의 양이 많지 않아 살이 덜 찐다는 연구 결과를 생각하자면, 집밥은 다이어트 유지에도 도움이 될 것이며 마찬가지로 영양에도 문제가 없을 것이다.

한편 고은아는 얼마 전 KBS2TV 예능 '빼고파'에서 다이어트와 관련한 여러 가지 트라우마를 털어놓으며 건강 다이어트를 선언했다./osen_jin0310@osen.co.kr

[사진] 고은아 인스타그램