20시간 공복에 도전했던 이민정이 밀려드는 음식 공격을 언급했다.
이민정은 21일 "어제의 음식 공격....무너진다"라는 글과 함께 여러 장의 사진과 짧은 동영상을 게재했다.
공개된 사진과 영상 속에는 이민정이 식사 자리에서 각종 음식들을 찍은 모습이 담겨 있다. 이민정은 생선회와 오징어 볶음, 생선 튀김, 라면 해물탕 등 먹음직스러운 요리들을 보면서 인증샷을 남겼고, 차마 먹지는 못한 채 "어제의 음식 공격 무너진다"라고 토로했다.
앞서 이민정은 생애 첫 공복 챌린지를 한다는 사실을 공개한 바 있다.
이민정은 "태어나서 처음으로 챌린지 도전 중인데 옆에서 (BH기) 쥐포를 드시고 계신다"며 바라봤다. 이를 들은 아들 준후는 "엄마 침팬지 도전하고 있다고?"라고 물었고, 이민정은 "침팬지 아니고 챌린지. 지금 엄마 공복을 20시간 지켜보는 챌린지 하려고 한다"고 답했다. 준후는 "공복이 뭐야?"라고 질문했고, 이민정은 "밥 안 먹고 비어있는 속으로 20시간 하는 것"이라고 알려줬다.
놀란 아들 준후는 "엄마 하지마! 그러다 죽어. 물 몇 시간만 안 마시면 죽는다. 밥 먹어"라고 경고했고, 이민정은 "밥도 먹는데 20시간 공복 지키면 면역 세포가 생긴다"고 했다. 이에 준후는 "나도 해볼래"라고 선언했다. 엄마 이민정은 "넌 안 돼, 넌 성장기니까 안 돼"라고 말렸다.
이민정은 20시간 공복에 도전하는 이유에 대해 "원래 간헐헌 단식 이런거 절대 안 하는데 요새 몸이 좀 피곤하고 저녁에 막 먹고, 술도 먹고 이랬던 거 같다. 그래서 몸에 좋은 걸 한번 해보자라는 생각으로 인생 첫 도전을 하게 됐다. 유튜브, 인스타그램인가에서 봤는데 간헐적 단식 14~16시간 이상 하면 지방세포가 안 좋은 거 파괴한다고 하더라"고 설명했다. 이에 이병헌은 "유튜브를 간헐적으로 좀 해"라고 팩폭해 웃음을 자아냈다.
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[사진] 이민정
