<방송 시청 후 작성된 리뷰 기사입니다.>
[OSEN=김수형 기자] 에스파 카리나가 연습생 시절 하루 만에 4kg을 감량했던 극한 다이어트 경험을 털어놨다.
12일 방송된 JTBC '냉장고를 부탁해'에서는 카리나의 냉장고가 공개됐다.
이날 카리나의 냉장고에는 각종 과일과 채소는 물론 냉동실에는 고기와 생선이 가득했다. 특히 그는 "가장 좋아하는 음식은 삼겹살이다. 일주일 내내 먹어도 질리지 않는다"고 남다른 삼겹살 사랑을 드러냈다.
이어 체중 관리 비결도 공개했다.카리나는 "저는 급찐급빠 스타일이다. 엄청 고무줄이다"라며 "하루 만에 4kg이 찌고, 또 하루 만에 4kg을 뺀 적도 있다"고 밝혀 모두를 놀라게 했다.
그는 "연습생 시절 그냥 닥치는 대로 먹었는데 집에 가서 보니까 4kg이 쪘더라"며 "다음 날이 몸무게 재는 날이라 연습실 히터를 다시 틀고, 땀복에 레깅스, 후드티를 입고 핫팩까지 붙인 채 연습실을 계속 뛰었다"고 회상했다.이어 "반신욕도 1시간씩 했다. 거의 운동선수처럼 체중을 감량했다"고 말해 혹독했던 연습생 시절을 떠올렸다.
하지만 지금은 예전 같은 방식은 불가능하다고 했다. 카리나는 "이제는 나이가 들어서 그렇게 먹지도 못하고 그렇게 빼는 것도 안 된다"며 "요즘은 '나이 들었구나'를 느낀다. 비만 와도 아프다"고 너스레를 떨어 웃음을 안겼다.
이를 들은 최현석 셰프는 폭소를 터뜨리며 공감해 현장을 웃음바다로 만들었다.
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[사진] ‘냉부해’
